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孤單是一種狀態,寂寞是一種心態。我或許孤單,但我並不寂寞。

孤單是一種狀態,寂寞是一種心態。我或許孤單,但我並不寂寞。 

Being alone is a status, feeling lonely is a state of mind. I may be alone, but I’m not lonely.

單身啪啪啪 (How to Be Single), 2016

#解憂電影院  暖心上市
博客來:http://bitly.com/2N1oKX4

No.406

讀者來信,內文節錄如下:

“ 水尢水某你們好,追蹤了你們一段時間,很受你們的分享感動,不知道能否得到你們的回覆,不過還是想問問。

我跟他喜歡對方,可是我們不能在一起。我們不斷地在斷聯和回到以前那樣之間遊走,最近他封鎖了我某個社群通訊帳號。

這件事令我覺得很受傷,可是另一方面看,好像這是一件好事,證明了他還在乎。我們不能在一起的原因短期內不會被解決,所以我可以做的只有等。

可能我們注定不該在一起,也可能這段時間是讓我們成長,然後把這段感情變成更好的,沒有人知道未來會發生什麼事情。我一方面想等他,可另一方面,等待的時光太難熬了,我不知道未來會發生什麼,所以我每天的情緒都在起起落落。

不管等不等,我都需要一些方法過我正常的生活,還有愛自己。可是我不知道可以怎麼做了,希望你們能給我一些建議,謝謝“

我們推薦的電影是《單身啪啪啪》。

從學生時代,Alice就和男友Josh在一起了。雖然兩人感情還很好,但Alice希望能在定下來之前好好享受一下單身的感覺,於是她提出了暫時分開。Alice來到紐約投靠事業成功但一直單身的醫生姊姊Meg,並且認識了周旋在眾男人之間的玩咖Robin。

Alice在跟著Robin玩了一陣子之後,覺得很累了,回頭去找Josh,但此時前男友卻已經交了女友,她才驚覺,原來愛情不是只有任性地做自己,也要顧慮到對方的感受,之後她在結交其他男性友人之後,也意識到了原來在有能力去愛與被愛之前,應該要先了解自己,並能夠與自己相處,才能健康地經營感情。

等到她開始享受單身生活時,Josh卻又回來告白,告訴她,自己在結交別的女友之後,才發現自己還是最愛Alice,而就在Alice生日的當天,她的其他男伴們居然與Josh都來到了生日派對現場,當所有她曾經愛過、傷過、被傷過的人來到自己身邊,讓慌亂困惑的Alice也終於明白自己到底要什麼了。

既然你與對方暫時還沒有辦法在一起,甚至也無法保持通訊,我們評估,你應該也尚未得到他確切的心意。所以我們會建議,就如同你所說的,需要先過好自己的生活,才能在下一次的機會出現時,準備好自己,不管那個機會是跟他,還是別人,甚或是繼續單身。

除了這部最推薦的電影,還有一些片單,也很推薦你找來看看,相信都會幫助你開始自己的新生活:《享受吧!一個人的旅行》、《日日是好日》、《動畫人生》、《愛情不用翻譯》、《白日夢冒險王》、《曼哈頓戀習曲》、《最酷的旅伴》、《愛情計時器》,《金盞花大酒店》⋯別擔心,一切都會很好的!

希望不要等人給你, 更不要讓人拿走 。

希望不要等人給你, 更不要讓人拿走 。

Don’t wait for others to give you hope, or let them take it away.

失戀 33天 (Love is Not Blind), 2011

#解憂電影院 No.404

讀者來信,內文節錄如下:

“水ㄤ、水某你們好: 最近我的女友提出分手,但我們不是不愛對方了,是因為她太忙碌,無法分出時間給我。

但我太了解她,知道她並不是變心或不愛了,只是不願意我浪費時間等她。其實不一定要見面,每天簡單的問候就是我最大的幸福。我該怎麼讓她知道我不在意等多 久,只是不想讓我們彼此後悔這個決定呢?”

我們想先道歉,你的問題,我們沒有答案⋯⋯ 愛情是這麼的「個人又主觀」,我們無法告訴你該走或該留,這是你自己得要做的決定。在所有的愛情關係裡,除非你自願,否則沒人能逼你走,因為當你對他仍有情感,就算人不在他的身邊,你的心也還是在他身上,那你就等於永遠都停留在這段感情中。

同樣地,也沒有人能夠強留住任何人,因為當心不在了,就是不在了。就算 援引了再多的理由,少了一個人的心,這份愛就無法成立。

在電影《失戀33天》裡, 或許你會從女主角黃小仙身上得到一些靈感。

這個率真的女孩,個性有稜有角,還有個愛情長跑七年的男友陪在身邊。她從未覺得這段感情有什麼不對勁,直到有天她到百貨公司跑公差,才撞見了男友與自己的好友出雙入對。

在晴天霹靂之下,小仙開始了她的療傷過程。她不斷回想自己與前男友之間的往事、 兩人的相處經過,藉由自我反省去理解自己在這段關係中是否做錯了任何事,但也在 反省過後重新建立自信,用健康開放的心態去面對單身,甚至下一個對象。

你如果還愛著,那就鼓勵她也勇敢起來,只要相愛,兩人就能一起克服困難。若 她不願意,愛情畢竟不是一個人的事,你可能需要慢慢想通不在一起的可能性。把幸 福的主導權握在自己身上,就不需要等待、也不用害怕失去了。

在愛情裡,我們永遠都有「選擇權」;而擁有選擇權的意思,就是積極地做出決定, 而非將希望寄託在他人身上。

我們參與過許多人的失戀,當事者幾乎都會歷經否認、憤怒、討價還價、憂鬱、 接受的「哀傷五階段」(Five Stages of Grief)。不一定會按照順序出現,有時候複雜 的心理狀態可能一次經歷各種情緒浪潮。即便看到有人故作歡樂,卻也可能只是轉化 了他憤怒的情緒。

其實這些情緒轉變都是很健康的抒發方式,也會讓自己更加成長堅強。只要有自覺,不讓自己沉溺在其中,相信多年後回首這段時間,也能夠對那個遍體鱗傷的自己 輕聲道謝。因為,在感情中,不是只有奮戰到底才叫做堅強,有時成熟地昂首離開也是。

除了這部電影,我們也很推薦《健忘村》、《戀夏500日》,希望在這段時間,能夠陪伴你,慢慢走出情傷。

面對事實, 就是說服你的心去接受那─些你早已經知道的事 。

面對事實, 就是說服你的心去接受那─些你早已經知道的事 。

Facing the reality means convincing your heart to accept the things you already knew.

誰先愛上他的 (Dear EX), 2018

#解憂電影院 暖心出版
博客來:http://bitly.com/2N1oKX4

No.403

讀者來信,內文節錄如下:

“嗨,水ㄤ、水某: 不久前,我喜歡的男孩與他相戀多年的女友分手了。一開始,他也只是抱著交朋友的心態跟我互動,但這段時間我們愈走愈近,自然而然地就在一起了,我不知道他是出自於孤單,還是真的喜歡我才選擇和我在一起。

老實說,一開始他對我還不錯,但在一起後,我感覺到他的熱情慢慢減退,而我也愈來愈不安,會不斷猜想他和前女友現在的關係?他的心裡是否還有她?不過我現在也不知道該給他時間整理上一段感情,還是順其自然比較好?“

我們推薦的電影,是由《我們與惡的距離》的金鐘編劇呂蒔媛所撰寫的作品《誰 先愛上他的》。

女主角劉三蓮的丈夫宋正遠生病過世了,當她在找丈夫遺留下來的保險金時,發現這筆錢居然早已指定要給一個陌生的男人,阿傑。 兒子呈希與三蓮都很驚訝,也很傷心,隨著母子倆愈演愈烈的爭吵當中,我們才發現,原來阿傑是正遠的「小三」。

三蓮無法接受丈夫生前劈腿,死後居然還背叛家 庭,將唯一留下的遺產指名送給小三,於是歇斯底里地去阿傑的住處與工作場合大鬧, 試圖將這筆保險金要回來。

即使如此,三蓮仍不好過,兒子離她愈來愈遠,最後居然跑去小三的住處待了下 來。隨著劇情推進,我們才明白,阿傑與正遠本就相愛著,是正遠在無奈之下選擇離開阿傑,走入婚姻。而正遠直到生了一場大病,才聽從自己的心,選擇去找回自己的 最愛。

原來,先愛上正遠的,是阿傑。三蓮才是當年的小三。

糾纏在感情中的三個人,每個人都有自己的無奈之處,在無法滿足自己的期待與 安全感之下,只能追求自己能掌控的事,例如對方的實際陪伴、口頭承諾,甚至金錢 與物質補償。但這些都無法解決深植在內心中的不平,若其中一人不在人世,對於留 下來的人來說,更是難以釋懷。

在正遠離世後,留下來的人都在混亂之中學習和解與道別,於是我們看到三蓮著 魔似地追著保險金,因為她將保險金視為正遠曾經愛她的證明;兒子呈希則躲進父親 生前駐足的屋子,藉由這個地方以及與阿傑的互動,去更理解父親一些些。

而阿傑則 是藉由在工作上的最後一場表演,來紀念他與正遠的感情起點。他們三人用截然不同的方式來面對現實,也在吵吵鬧鬧的意外之中幫助彼此走出逝去的傷痛。

感情中熱情逐漸消退,其實是正常的。若你自覺對男友的前任有這樣的心結,男 友也尚未走出陰霾,或許給彼此多一些時間,用讓他感到舒服的方式一同回顧過往這 段感情。時間不一定能幫我們解決問題,卻能讓它不再那麼重要。或許兩人也會在對 話當中找到各自解脫的靈感。

送走一段感情,有些人需要時間,有些人需要轉移注意力,也有些人用盡了氣力反抗在眼前的事實。慢慢來吧,給這份感情多一點耐心。