一個不欣賞自己的人，是很難獲得快樂的。
Happiness is rare among those who can’t appreciate themselves.
小太陽的願望 (Little Miss Sunshine), 2006
噪咖專欄：http://bit.ly/1IoOgkh
收到一位讀者來信，內文節錄如下：
“水尢某夫妻你們好，我是你們忠實的粉絲，從高中就看你們的文章到現在每天都沒有停過。這次寫信給你們很不好意思，可是我好想跟別人一樣可以讓你們推薦一部電影給我。
我現在19歲，有一個很特別的願望，就是可以像很多同學一樣去當showgirl。為了完成心願我每天都很努力練習跳舞，也常常會偷偷看同學們的練習。上個禮拜我的同學們被一間車子品牌找去表演，臨時有一個學姊不舒服，他們就叫我去頂替，我雖然很害怕可是又不想失去這個機會，就硬著頭皮去了。雖然我有練過他們的那一首歌，可是表演的過程中還是很落漆，而且觀眾也一直對我指指點點，一定是覺得我跳的很爛。
我知道我自己的努力還不夠，可是那一次的表演對我的打擊好大，我後來好幾次對著鏡子練舞的時候都覺得自己好糟糕，但是我真的不想就這樣放棄…不知道你們能不能給我一些鼓勵？“
我們推薦的電影，是2006年的《小太陽的願望》(Little Miss Sunshine)。
這部公路電影描述的是一個失常家庭，為了要讓獲得小女兒Olive能夠順利參加加州陽光小姐比賽，決定齊心合力，開著他們家的那台黃色麵包車，展開一趟兩天的公路之旅。一家人經歷了千辛萬苦來到了比賽會場，但卻發現參賽的女孩們全部都有著超齡的化妝、光鮮的打扮。相較之下，Olive的樸素與單純，是不可能贏得這個比賽的。舅舅與哥哥為了不讓Olive受到打擊，想阻止Olive參加比賽，不過媽媽堅持要讓Olive自己決定。照著鏡子，Olive一度覺得沮喪，甚至有點厭惡那個平凡的自己。原本快快樂樂地來參加比賽，卻因為懷疑自己而開始走樣。
還好Olive有家人在背後支持她，鼓勵她。於是Olive在舞台上盡情地做自己，家人甚至不顧他人眼光衝上台一起跳舞。雖然最後當然沒有贏得比賽，但Olive卻明白了，欣賞自己才是最重要的；要是連自己都不欣賞自己，又怎麼能期望別人來欣賞你。
我們覺得你最大的問題，就是缺少了自信。首先我們不覺得觀眾是在針對你指指點點，那只是你自己因為缺乏自信在胡思亂想而已；沒有人第一次就可以完美的，你真的不用想太多。不妨和你的同學們討論一下當天的表現，虛心請教他們你哪裡沒做好，又可以怎麼改進。你也可以主動向同學們提出，加入他們，這樣一來就可以和這些志同道合的人一起練習，一定會比你一個人摸索進步更快。
另外你接下來觀察同學們跳舞的時候，除了他們的動作以外，不妨觀察一下他們的表情。能夠在任何領域中取得成功的人，一定都對他們自己很有自信，而這個自信會直接反映在他們的表現上。下次當你有機會站上舞台，記得告訴自己，你就是最棒的，而這樣的自信就會感染到身邊的人，他們也就會看到你出色的表現！
祝福你！
