勝負的關鍵不在起點,而在轉折點。

勝負的關鍵不在起點,而在轉折點。 

The key to winning isn’t at the starting point, but at the turning point. 

奔騰年代 (Seabiscuit), 2003
噪咖專欄:http://bit.ly/2ww3Vxn
#解憂電影院  No.92

讀者來信,節錄如下:

“你們好:平常很喜歡看你們的文章,尤其是看到別人的故事然後你們推薦的電影。這次我也想分享我的困擾,希望你們可以給我一點建議∼

我本身是大學生,因緣際會下認識一個高中的運動選手,他本身是一個非常開朗活潑的人,但自從某次比賽失利之後,對自己的信心直線下降,每天都很憂鬱,覺得同期的選手都已經升等,只有自己一直停留在原本的等級。他覺得自己沒有天份學不好,要他休息也固執的認為休息之後狀態會更差,所以一直不敢休息連假日也一直一直的練習。

他本身是一個思想蠻成熟但很固執的高中生,不允許自己逃避,也很認真的想讓自己變更好,我說休息是為了走更長遠的路之類的話,要他休息調整自己的心態他完全聽不進去,只是一心一意的練習然後憂鬱。

對我來說,他是一個很重要的人,常常我心情不好都會找他發洩,可是換成他憂鬱之後,我給的建議他都聽不進去,我本身對那項運動也不是很了解,不知道怎麼樣才能練好也不懂該怎麼升等,但他一直憂鬱真的讓人很心疼,想請問你們有沒有什麼電影可以推薦給我去間接鼓勵他?或者遇到這種狀況的我該怎麼處理? 謝謝你們∼∼“

我們推薦的電影是《奔騰年代》 (Seabiscuit)。

這部電影是改編自真人真事,敘述在美國大蕭條時代,一匹因為身型瘦弱而不被看好的賽馬創造奇蹟的故事。這個團隊的成員每個人都正經歷人生的低潮,也因為各自不同的原因被身邊的人排擠,甚至是瞧不起,但這卻是證明自己最好的機會。而他們也從這匹賽馬身上學到了許多事。

或許找個機會提議和他一起看這部電影,相信他從男主角與他的夥伴Seabiscuit的互動中,他可以找回當初他喜歡這項運動的初衷,也讓他放鬆去重新享受沈浸在這項運動的過程裡。有些時候,靠理智與邏輯去逼迫自己做到某種程度的表現,反倒侷限了自己身體的潛力,間接也影響了表現,所以他或許需要轉移一下注意力,不是只看有關這項運動的相關活動,放鬆一下,反而會讓腦神經出現更多串連,說不一定自然而然他就能突破目前的瓶頸了。之後他再回首這段時間,很可能這個瓶頸就是他再次突破的轉折點了。

再推薦一本很有趣的書《閒散的藝術與科學:從腦神經科學的角度看放空為什麼會讓我們更有創意》,裡面就有提到解決問題的創意與能力,很多時候是需要放空才能培養出來的。或許你先讀一讀,用聊天的方式推薦給他也不錯喔!

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